Dia 26 de abril é celebrado o Dia Nacional de Combate à Hipertensão. Chamada popularmente de pressão alta, a hipertensão afeta quase um terço de toda a população mundial e é uma doença que resulta no aumento da pressão arterial, de forma sistêmica, em níveis iguais ou maiores que 14 por 9 (sendo que os níveis normais são 12 por 8). Segundo o cardiologista Daniel Vidigal, do Hospital Ibiapaba CEBAMS e membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia, fatores podem causar a hipertensão: 

 

"A hipertensão é causada por fatores genéticos e hereditários. Outros fatores também podem contribuir para o aparecimento da hipertensão, como consumo excessivo de sal, obesidade, falta de atividade física e alimentação pouco saudável". 

 

A hipertensão contribui para o aparecimento de outras doenças, como as relacionadas ao sistema coronariano, derrame cerebral e até cegueira. Por isso é muito importante se prevenir da doença. Ações simples podem ajudar. Segundo o Dr. Vidigal, atividades físicas regulares, como uma caminhada diária, podem contribuir para a prevenção. Outras ações são a alimentação saudável, baseada no consumo de legumes, verduras, frutas, laticínios e carnes magras (como a de frango), além de parar de fumar e evitar o abuso no consumo de bebidas alcoólicas. 

 

 

De acordo com o cardiologista, a hipertensão é assintomática. Ou seja, ela não apresenta sintomas: 

 

"A hipertensão é basicamente assintomática, ou seja, não apresenta sintomas. Quando os níveis da pressão arterial estão muito elevadas, as pessoas podem ter dor de cabeça, dor na nuca, mal-estar geral e tontura. Por isso, é importante que a pessoa procure um médico para avaliar o nível da pressão arterial e detectar o desenvolvimento da doença", ressaltou. 

 

Ao chegar sem avisar, a pressão alta deve ser acompanhada. Pessoas que tenham de 35 a 40 anos devem acompanhar a pressão, pois é nesta faixa etária que a hipertensão se apresenta de forma mais intensa. 

 

 

Segundo Vidigal, o principal fator de risco para o desenvolvimento de um Acidente Vascular Cerebral (AVC) é a hipertensão. Dados do Conselho Federal de Medicina (CFM) divulgados no ano passado indicam que o AVC, que é conhecido popularmente como derrame cerebral, é a segunda maior causa de mortes no Brasil.